Содержание

Чтобы предовратить выкидыш

Как избежать выкидыша на раннем сроке беременности

Выкидышем в медицине называется самопроизвольное (неискусственное) прерывание вынашивания ребёнка самим организмом женщины, который по естественным причинам просто не может продолжать вынашивать развивающийся плод. Такой финал разрушает многие семьи, при этом молодые родители начинают впадать в депрессию и тяжело переживают такие события. Чаще всего врач своевременно устанавливает диагноз, который звучит как угроза выкидыша, и начинает обязательный комплекс лечебных мероприятий, которые помогут спасти маму и ребёнка.

Все хотят избежать подобных неприятностей, поэтому об угрозе выкидыша нужно знать как можно больше, чтобы вовремя предупредить и распознать патологию, а также начать своевременное лечение. Как предотвратить выкидыш на ранних сроках беременности?

Что делать при возможном прерывании беременности

На фоне переживаний женщины могут принимать не совсем разумные решения. Некоторые, испугавшись самой ситуации, несколько лет подряд боятся повторно беременеть, а остальные сразу же снова пытаются забеременеть. Специалисты говорят, что при этом не будут правы ни те, ни другие. Наиболее правильным решением в этом случае будет выявить и устранить совместно с лечащим врачом причинны самопроизвольного прерывания беременности.

Только после этого нужно пытаться зачать нового малыша. Попытки выносить и родить снова при невыясненных обстоятельствах прерывания прошлой беременности часто ведут к ещё одному выкидышу. В этом случае врачи ставят диагноз «привычное невынашивание». Не меньше, чем три месяца нужно выделить организму женщины для полного восстановления, после этого нужно пройти полное обследование и полноценное лечение.

Рекомендации от врачей

Как предотвратить выкидыш на раннем сроке дома? По мнению опытных специалистов, беременность можно сохранить в том случае, если будущая мама срочно отправить в медицинское учреждение с такими симптомами, как:

  1. Кровянистые выделения.
  2. Тянущие либо схваткообразные боли в нижней области живота, а иногда и в поясничной области.
  3. На более позднем сроке вынашивания малыша — при подтекании или же полном излитии околоплодных вод.

Почему происходит выкидыш

Статистика выкидышей учитывает состояние женщины, которое называется замершей беременностью. Зародыш, который умирает в утробе матери по причине воздействия негативных факторов, остаётся в полости матки и постепенно начинает разлагаться. Это приводит к сильной интоксикации организма, она впоследствии приводит к серьёзным проблемам со здоровьем, вплоть до смерти женщины. Современная медицина оказывает быструю помощь женщине, а последующее зачатие при этом можно запланировать лишь по окончании восстановительного периода, равного 12 месяцам.

Разные сроки возможной беременности в будущем будут обуславливаться типом выкидыша.

На сроке вынашивания малыша от шести недель выкидыш чаще всего может происходить по причине генетических пороков в развитии самого ребёнка. Многочисленные исследования учёных показали, что большая часть (от 70 до 90 процентов случаев) извлечённых зародышей обладает серьёзными нарушениями в хромосомном наборе.

Такое может происходить, если мать перенесла какие-нибудь заболевания инфекционного характера (включая грипп), употребляла лекарственные препараты, не прописанные врачом, если мать страдает вредными привычками (курение либо алкоголь) либо зачатие происходило с мужчиной, который имеет несоответствующий женщине набор хромосом.

Именно по этой причине в таком случае скорбь по нерожденному ребёнку должна смениться пониманием ситуации, так как в этом случае судьба просто уберегла вас от рождения на свет нежизнеспособного либо очень больного малыша. Следующую беременность уже нужно будет запланировать после полного прохождения медицинского осмотра и лечения двух партнёров сразу.

На сроке вынашивания от 6 до 12 недель выкидыш также относится к раннему. На сроке от 7 до 8 недель беременности иногда возникает выкидыш плодного яйца, в котором нет самого эмбриона малыша. Медицинские специалисты зовут такой процесс анэмбрионией. Женщина должна при этом учитывать, что она абсолютно ничего не теряет, так как плод на самом деле и не развивался.

Нарушения в эндокринной системе

Такие нарушения могут происходить, когда в яичниках происходит выработка низкого количества женских гормонов, помогающих удерживать плод внутри матки. Более высокий, чем требуется, уровень мужских гормонов также может стать причиной развития выкидыша в организме женщины.

Если в организме женщины происходят гормональные сбои, существует недостаток прогестерона или же имеется гипертонус матки, то такие факторы могут привести к простому отторжению плода организмом женщины.

Прогестерон — это гормон, который обеспечивает основную подготовку слизистой матки перед процессом имплантации, а также сохраняет беременность, особенно в первые её месяцы. Его низкий уровень должен вовремя быть скорректирован медикаментозно, тогда беременность чаще всего удается спасти.

Мужской половой гормон — андроген, который находится в организме девушки в повышенном количестве, не даёт нормально вырабатываться эстрогену и прогестерону. Гормоны щитовидной железы и надпочечников также играют одну из важных ролей в сохранении ребёнка на раннем сроке. Своевременная медицинская помощь отрегулирует количество гормонов в организме и стабилизирует гормональный фон, что помогает полностью решить проблему и не допустить произвольного прерывания беременности.

Половые инфекции

Болезни, которые передаются через половые контакты: сифилис, хламидиоз, токсоплазмоз, трихомониаз, герпетическая и цитомегаловирусная инфекция — подлежат своевременному лечению. В зависимости от протекания заболевания оно способно привести к формированию пороков во время развития ребёнка, к его инфицированию внутри утробы женщины или же к выкидышу.

Последствия гинекологических болезней и предыдущих абортов также могут стать причиной развития самопроизвольного прерывания беременности.

Вирусные инфекции

Любые заболевания, которые ведут к интоксикации организма беременной женщины и повышению её температуры тела до отметки в 38 градусов Цельсия, могут привести к раннему выкидышу. Вирусный гепатит, краснуха и грипп — это заболевания, которые возглавляют чёрный список. На опасном сроке от 4 до 10 недель может развить печальный исход простая ангина, губительной для малыша может стать и пневмония.

Аппендицит и пиелонефрит могут привести к родам на раннем сроке. Чтобы избежать такие последствия, нужно перед зачатием малыша пройти комплексное обследование и вылечиться от всех имеющихся инфекционных болезней. Во время беременности нужно внимательно следить за собой и всеми силами избегать возможных переохлаждений и контактов с больными людьми.

Заражение краснухой во время беременности — это показание для медицинского прерывания вынашивания малыша, так как такая болезнь вызывает формирование тяжёлых пороков у плода.

Любая болезнь считается очень опасной для малыша в это время, так как если у женщины уже есть иммунитет и её организм может легко бороться с инфекцией, то эмбрион такой возможностью не наделён и может стать просто нежизнеспособным. Именно по этой причине природа страхует женщину от нежизнеспособного малыша и провоцирует выкидыш. При этом следующая беременность у многих женщин проходит положительно.

Иммунные факторы

Конфликт положительного резус-фактора у отца малыша и отрицательного у матери может привести к выработке определённых антител, которые враждебны по отношению к эмбриону. Если беременная женщина постоянно посещает врача, то контроль титра антител и введение дополнительного иммуноглобулина поможет нормально выносить полностью здорового малыша.

Низкий иммунитет

Организм женщины с ослабленной иммунной системой не сможет полноценно выносить ребёнка. Как уберечь беременность на ранних сроках? Для начала нужно позаботиться о своём здоровье и лишь потом пытаться зачать новую жизнь.

Особенности строения внутренних органов

Если женщина страдает какими-то пороками в развитии матки, то медики относят такой случай к безвыходным. После выкидыша врачи-гинекологи советуют просто смириться с такой проблемой.

На сроке от 12 до 22 недель возникает поздний выкидыш. Кроме отмеченных выше факторов (иммунных, анатомических, инфекционных), есть ещё и специфические.

Истмико-цервикальная недостаточность

Из-за слабости шейки матки (у 15−43 процентов женщин) плод попросту может не удерживаться. Как не дать произойти выкидышу на более поздних сроках беременности? Деликатная хирургическая процедура (накладывание кольца либо специальных швов), а также постоянное наблюдение у врача помогут выносить крепкого и здорового младенца. Но кольцо не считается полностью надёжным способом, так как оно может в любой момент соскользнуть раньше положенного времени, и матка раскроется автоматически.

  1. Также такая операция потребует использования антибиотиков и других лекарственных средств, которые улучшат общую микрофлору во влагалище. На 37−38 неделе беременности врач устраняет швы. Если же родовая деятельность начинается гораздо раньше, то их в обязательном порядке снимают при начале схваток. В это время очень важен тщательный контроль со стороны лечащего специалиста.
  2. На сроке после 22 недель выкидыш у матери воспринимается на психологическом уровне особенно сложно, так как уже по прошествии 28 недель акушеры считают родившегося ребёнка готовым к полноценной жизни. Современная медицина в некоторых случаях позволяет сохранить жизнь детей и с меньшим сроком внутриутробного развития, но риск остаётся таким же высоким.
  3. Тщательное и своевременное обследование поможет определить проблемы, которые могут спровоцировать выкидыш.

Антифосфолипидный синдром — организм женщины в это время просто не распознаёт ребёнка и отторгает его как чужеродное тело. Коррекция лекарственными средствами в этом случае даст шанс нормально выносить малыша.

Нарушения гемостаза — существует два типа: тромболитические (повышается общая свёртываемость крови) и геморрагические (проходят с повышенной склонностью к кровотечениям). Угроза для ребёнка в этом случае исходит сразу от двух нарушений.

Боли в голове по непонятным причинам, вялость, усталость, пониженный уровень жизненных сил, временная потеря слуха либо обоняния могут говорить и том, что происходят нарушения в свёртываемости крови. При планировании беременности нужно в обязательном порядке пройти обследование на генетику и в случае необходимости провести полноценное лечение. Это поможет предупредить развитие выкидыша почти полностью (в 98 процентах ситуаций). Если же гемостаз был обнаружен в организме уже во время беременности, то сохранить плод в этом случае будет очень сложно.

Как не дать произойти повторному выкидышу

Женщина должна начать искать причину такой патологии, заняться комплексным обследованием организма — как своего, так и супруга. Лучше потратить несколько месяцев на посещение медицинских учреждений и сдачу анализов, чем сначала зачать ребёнка, надеяться на благополучный исход, а после пережить трагедию.

Читать еще:  Надо сделать выкидыш

Почему так важно обследование:

  1. в 4/5 случаев выкидышей могло и не происходить, если бы беременная выполняла все рекомендации от врача;
  2. Около 60 процентов выкидышей, которые произошли в первый раз, связываются со сбоями в эндокринной системе;
  3. 283 грамма весил самый маленький малыш, которому врачи смогли спасти жизнь;
  4. ¾ выкидышей происходят по причине патологий в системе свёртывания крови.

Три регулярных менструальных цикла — это самый маленький период, за который женщина способна восстановиться, чтобы пойти на повторное зачатие.

Как избежать выкидыша на раннем сроке беременности

Момент зарождения жизни в утробе женщины является настоящим чудом. Оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки, закрепляется там и начинает развиваться и расти. Первые месяцы беременности являются наиболее важными в развитии будущего малыша, потому что именно в этот период формируются его органы. После первого триместра беременности плод полностью сформирован, он только растет. Вот почему так важно обеспечить все необходимые условия для развития плода на раннем сроке беременности.

Согласно статистике, выкидышам подвержено 20% всех беременностей. Большая их часть приходится на ранний срок беременности, зачастую даже в период, когда женщина еще не подозревает своего положения. Вот несколько причин, которые могут быть причиной выкидыша на раннем сроке беременности.

Почему может случиться выкидыш

Есть несколько основных факторов, которые могут вызвать выкидыш даже неоднократно. Это проблемы со здоровьем, вредные привычки, а также неправильное поведение (ношение тяжестей и т.д.). Рассмотрим их подробно.

  1. Инфекции половой системы. Половые инфекции являются одними из самых частых причин наступления выкидыша. Особенно, если выкидыши происходили несколько раз. Такие болезни, как сифилис, токсоплазмоз, герпес, ЦМВ, хламидиоз могут протекать в организме женщины бессимптомно. Например, герпетическая и цитомегаловирусная инфекция может жить в организме 80% людей. Отличаются лишь титры, которые можно узнать при сдаче анализов. Если вы планируете беременность, очень важно предварительно подготовиться к этому процессу. Ведь когда вы будете беременны, бороться с инфекциями эффективно будет невозможно, так как лекарства могут повлиять на плод. Сдавайте анализы, проходите обследование и лечение до зачатия, иначе половые инфекции могут привести к выкидышу или порокам развития плода.
  2. Гормональный сбой. Гормоны в организме любого человека играют важнейшую роль. Гормоны делают женщину и мужчину способными стать мамой и папой. После зачатия организм женщины начинает вырабатывать прогестерон, который выстилает стенки матки и готовит организм для здорового вынашивания малыша. Если этого гормона в организме женщины недостаточно, может наступить выкидыш. Очень важно на раннем этапе беременности обратиться к врачу. Потому что недостаток прогестерона можно восполнить медикаментозно. Если матка в тонусе, это тоже может стать причиной выкидыша. Повышенная мускулатура матки просто изгоняет плод из своей полости. Перед зачатием нужно сдать анализы и проверить работу эндокринной системы.
  3. Аборт. Если в анамнезе у вас были искусственные аборты, это вполне может стать причиной выкидыша. После хирургического вмешательства должно пройти не менее полугода, прежде чем женщине будет разрешено забеременеть снова. И то, после тщательного обследования и подготовки организма гормональными препаратами.
  4. Резус-фактор. Если у папы резус положительный, а у мамы – отрицательный, это вполне может привести к резус-конфликту. После зачатия организм женщины видит в плоде опасность и начинает вырабатывать антитела для изгнания чужеродного эмбриона. Чтобы этого избежать, нужно заранее быть готовым к такому развитию событий. Если вы знаете о разных резусах своего и супруга, нужно наблюдаться у врача с самого начала беременности. При повышенной выработке антител доктор назначает прием иммуноглобулина, который позволяет паре выносить малыша.
  5. Проблемы со свертываемостью крови. 75% всех выкидышей происходит по причине различных нарушений свертываемости крови. О подобных проблемах в организме может свидетельствовать излишняя утомляемость, вялость, апатия, временное нарушение слуха и обоняния. Своевременное обследование дает малышу шанс выжить.
  6. Особенности женского организма. Излишняя худоба, зрелый возраст (после 35), сниженный иммунитет, слабость шейки матки также могут стать причиной выкидыша. Различные особенности женского организма влияют на вынашиваемость малыша самым прямым образом. Согласно статистике, 80% выкидышей можно было избежать, если бы обследование проходило вовремя и соблюдались все врачебные рекомендации.

Предварительная подготовка к беременности в виде обследования и лечения существующих заболеваний исключают выкидыш на 98%, отмечают гинекологи. Ответственно подходите к такому вопросу, как зачатие и вынашивание ребенка. Лучше потратить время и деньги на планирование беременности, чем потом страдать от неспасенной жизни собственного малыша.

Как избежать выкидыша в первом триместре беременности

С того момента, как в теле женщины начал развиваться и расти ребенок, она больше не принадлежит себе. С этого самого момента он должна заботиться о своем организме более тщательно.

  1. Алкоголь и курение нужно полностью исключить, конечно же, если вы хотите родить здорового малыша. Никакие мини-дозы в виде ста граммов красного вина или одной затяжки недопустимы. Вредные привычки – это одна из самых частых причин выкидыша.
  2. Нельзя носить тяжести. Даже если ситуация безвыходная. Думайте о ребенке и не поднимайте более 5 кг. Особенно, если вам диагностировали угрозу выкидыша. Делегируйте часть своих обязанностей (в виде похода в магазин) мужу или другим членам семьи. При поднятии тяжести напрягаются мышцы, в том числе и матка. Она может прийти в тонус и просто изгнать эмбрион.
  3. Не переживайте и не нервничайте. Эмоциональное состояние женщины – залог здорового вынашивания ребенка. Поймите, что никакие проблемы и волнения на сегодняшний день не могут быть важнее той жизни, что развивается внутри вас. Больше позитивных моментов, радостных событий и приятного времяпровождения.
  4. Следите за качеством своего питания. Только натуральные, свежие и полезные продукты. Больше круп, мяса, свежих овощей и фруктов. Никакой сомнительной еды – отравление может стать причиной выкидыша. Употребляйте меньше вредных продуктов – сладкой газировки, чипсов и консервов. И не переедайте — кушать за двоих совсем не обязательно. Еда должна быть питательной, чтобы малыш не нуждался в витаминах. А чтобы снизить риск пищевой аллергии у будущего малыша, нельзя злоупотреблять одними и теми же продуктами. То есть, не стоит есть целый день апельсины, иначе у ребенка в будущем будет жесточайшая аллергия на цитрусовые.
  5. Не отказывайтесь от витаминов для беременных. Большинство регионов нашей страны страдает от нехватки тех или иных веществ, попадающих в наш организм с пищей. Поэтому очень важно на раннем сроке беременности пить витамины, которые помогут сформироваться органам малыша. Например, фолиевая кислота, принимаемая на этапе планирования и раннего срока развития беременности, снижает риск нервных пороков малыша на 80%.
  6. Очень важно на раннем сроке беременности не заболеть. Потому что высокая температура в первые 2 месяца беременности может стать причиной серьезных патологий плода, вплоть до выкидыша. Повышайте иммунитет чаем с лимоном, малиной, имбирем, медом, шиповником. Не посещайте мест большого скопления людей, в период простуд носите в общественных местах защитную маску, мажьте нос оксолиновой мазью.

Больше отдыхайте, соблюдайте режим, отсыпайтесь, совершайте ежевечерние прогулки – это все залог здорового организма, полного сил. Совершайте легкие физические нагрузки в виде плавания или гимнастики. Избегайте шумных мест с душными или прокуренными помещениями. Не пейте никаких лекарственных препаратов без указания врача. Соблюдайте водный режим – пейте достаточное количество воды. Не находитесь долгое время под прямыми солнечными лучами. Общайтесь с беременными и родившими женщинами, читайте специальную литературу – обогащайте свои знания об этом волшебном периоде в жизни каждой женщины. Эти простые правила помогут вам избежать выкидыша и выносить здорового малыша.

Нельзя! Женщинам на раннем сроке беременности нельзя принимать горячую ванну, ходить в солярий, загорать на солнце, посещать баню. Это может спровоцировать выкидыш. Также при простуде нельзя парить ноги. Прилив крови к ногам провоцирует отток крови от плаценты – это может быть опасно.

Когда стоит бить тревогу

Если вы уже беременны, нужно тщательно прислушиваться к своему организму. Любая боль внизу живота при беременности – это угроза выкидыша. При болевых ощущениях, кровянистых и мажущих выделениях нужно обязательно вызвать скорую и отправляться в больницу. Если врач рекомендует ложиться на сохранение – отложите все дела и следуйте его совету. Теперь вы – ответственны за жизнь своего ребенка, помните об этом!

Если с вами произошло несколько выкидышей подряд, на это должна быть серьезная причина. При привычной невынашиваемости очень важно диагностировать истинную причину этого явления. После того, как диагноз будет поставлен, нужно начинать лечение. Повторное планирование беременности может быть не ранее, чем через три полноценных цикла после выкидыша. Самый поздний срок для повторного планирования беременности – 12 месяцев.

Опасения женщины по поводу выкидыша преследуют ее первые два триместра беременности. После 28 недели малыш считается достаточно жизнеспособным. Современное оборудование и высококвалифицированные врачи спасают малышей уже на сроке 21 недели. Самый маленький ребенок, которому удалось выжить вне утробы матери, весил при рождении около 280 грамм.

Если вы уже знаете, что беременны, измените свою жизнь. Относитесь к себе более ответственно. Любите себя и своего малыша, берегите его. Вовремя ходите к врачу и следуйте его указаниям. И тогда вы никогда не услышите этого жестокого слова «выкидыш».

Видео: угроза выкидыша — как сохранить беременность

Как избежать выкидыша? 12 мер предосторожности

О выкидыше говорят, когда беременность самопроизвольно прерывается до 20-й недели. Они происходят чаще, чем вы думаете; на самом деле по средним оценкам более 15% беременностей заканчиваются выкидышами. В дальнейшем женщина обычно нормально вынашивает ребенка при следующей беременности. Однако, если происходит два или три последовательных самопроизвольных аборта в первом или втором триместрах, то причиной этого может быть какое-то заболевание или патология в организме. Нелегко справиться с выкидышем, как морально, так и физически. К счастью, можно заранее принять некоторые меры, чтобы избежать его возникновения или хотя бы значительно уменьшить шансы. 1

Кто подвержен риску?

Чтобы понять, как избежать самопроизвольного прерывания беременности, важно сначала узнать о том, кто находится в зоне риска. Хотя это правда, что потеря ребенка может произойти без установленных причин (примерно в половине случаев), есть определенные факторы, увеличивающие шансы на выкидыш, о которых вы должны знать. 1

У вас с большей вероятностью будет выкидыш, если вы уже не так молоды для зачатия. Масштабное исследование показывают только один из десяти случаев самопроизвольного аборта, если вы моложе 30 лет. Один из четырех – если вам от 35 до 39 лет. Если вам больше 40 лет, есть один из двух шансов иметь дело с этой проблемой. Причина в том, что женщины, достигшие 40 лет, чаще имеют плод с хромосомной аномальностью, чем женщины в возрасте 20 лет. 2

Читать еще:  Когда может начаться выкидыш

Фактор здоровья

Ваше текущее состояние здоровья также может определить вероятность неспособности выносить ребенка. Если происходит не первый выкидыш, то по статистике в 15-60% случаев опричной этого является тромбофилия (чрезмерное сгущение крови). 3 Также у вас с большей вероятностью будет выкидыш, если есть ожирение, гипертония, диабет, волчанка или некоторые проблемы с почками. Женщины с целиакией или нарушениями работы щитовидной железы также могут столкнуться с проблемами во время беременности. Аналогично причиной могут быть патологии матки или такие состояния, как поликистоз яичников, которые оказывают влияние на ваши гормоны. Также заболевания, передающиеся половым путем, такие как гонорея или сифилис, и инфекционные заболевания, такое как корь, свинка, парвовирус или листериоз влияют на способность выносить ребенка. Контроль и правильные меры по управлению этими состояния помогут завершить беременность здоровым способом.

Образ жизни

Хотя образ жизни не играет огромной роли в рассматриваемой проблеме, некоторые вещи могут определенно повысить риск ее возникновения. Вы можете столкнуться с осложнениями беременности от ожирения, употребления алкоголя, курения или принятия нелегальных наркотиков, таких как кокаин. Слишком большое потребление кофеина может также иметь последствия.

Предыдущие выкидыши

Неспособность в прошлом выносить ребенка до окончания полного срока является предвестником будущих выкидышей. Узнайте подробнее о повторяющихся выкидышах и их вероятности.

Семейная история

Вероятность выкидыша выше, если есть семейная предрасположенность к врожденным дефектам или генетическим аномалиям.

Факторы окружающей среды

Чрезмерное воздействие газов и химических веществ, которые могут быть частью повседневной работы или условий жизни, может увеличить риск многократного выкидыша. Слишком большая концентрация окиси углерода или формальдегида могут также вызвать самопроизвольный аборт. 1

Диагностическое тестирование

Можно встретить информацию о повышении риска выкидыша после определенных диагностических генетических процедур, таких как амниоцентез и биопсия ворсин хориона. Но, как показали последние исследования, эти риски сильно завышены, а на самом деле являются минимальными. 4

Отцовские причины

Жизнеспособность сперматозоидов, как фактора невынашивания беременности, продолжает исследоваться. Установлено, что причиной повторяющихся выкидышей может быть либо недостаток химических веществ, которые подавляют иммунитет матери и не дают атаковать эмбрион / плод, либо чрезмерно высокое количество сперматозоидов. 5 Кроме того, возраст отца может способствовать повышению вероятности выкидыша. Как показало исследования, если мужчине больше 35 лет, то выкидыши случаются намного чаще. 6

Меры по предотвращению выкидыша

К сожалению, на некоторые серьезные причины выкидыша повлиять практически не возможно, но есть и те, которых легко избежать. Вот 12 важных мер предосторожности, которые помогут обеспечить здоровую беременность и понизить риски выкидыша.

1. Проверить наличие ЗППП

Вы более подвержены выкидышу, если у вас уже есть заболевание, передающееся половым путем, такое как сифилис, гонорея и герпес. Выяснить наличие этих болезней всегда лучше заранее, чтобы пройти некоторые процедуры или обратиться за профессиональной консультацией относительно зачатия.

2. Обратить внимание на вакцинацию

Многие прививки сделаны вам в детстве, а некоторые – нет. Поэтому вам лучше проверить записи о вакцинации или сдать анализ крови, чтобы определить необходимость делать прививки от некоторых болезней. Обратитесь за консультацией к специалистам перед планированием ребенка.

3. Принимать фолиевую кислоту ежедневно

Фолиевая кислота имеет важное значение, когда дело доходит до того, чтобы избежать выкидыша. Вы должны принимать не менее 600 мг фолиевой кислоты ежедневно, начиная за несколько месяцев перед планированием беременности. Она играет большую роль в предотвращении врожденных дефектов у новорожденных.

4. Придерживаться сбалансированного питания

Хотя важно принимать пренатальные витамины, вы должны убедиться, что ваш рацион содержит все виды питательных веществ. Ешьте свежие овощи и фрукты, чтобы снизить риск выкидыша. Употребление определенных продуктов может повысить риск пищевых отравлений или инфекций, таких как листерия или токсоплазмоз. Хотя эти условия относительно редки, вы не должны подвергать себя или вашего будущего ребенка опасности. Врачи рекомендуют, чтобы вы не употребляли в пищу сырое или недоваренное мясо или рыбу и непастеризованные молочные продукты. Это означает, что не стоит есть некоторые сыры, такие как камамбер.

5. Тренироваться регулярно, но умеренно

Выполняйте упражнения регулярно и умеренно. Важно оставаться активным во время беременности, но более семи часов интенсивных упражнений в неделю значительно увеличивают риск ее прерывания. Вы также должны избегать участия в спортивных соревнованиях, чтобы быть в безопасности.

6. Уменьшить потребление кофеина

Один из самых важных шагов, которые нужно предпринять для предотвращения выкидыша – следить за потреблением кофеина. Если вы получаете более 200 мг в день, шансы на самопроизвольный аборт сильно увеличиваются.

7. Научиться управлять стрессом

Проводите медитации, практикуйте дыхательные техники или попробуйте что-нибудь, что поможет уменьшить стресс. Чувство расслабленности и счастья во время беременности снижает риск возникновения выкидыша на 60%.

8. Контролировать свой вес

Существует большая вероятность самопроизвольного аборта, если вы уже страдаете ожирением и имеете лишний вес во время беременности. Если ваш индекс массы тела превышает 30, необходимо сначала похудеть, а затем попытаться зачать ребенка. Обязательно будьте активны во время беременности и занимайтесь такими видами спорта, как плавание и ходьба. При необходимости обратитесь к врачу за советом.

9. Воздерживаться от курения, употребления алкоголя и наркотиков

Курение плохо влияет на ваш организм и вашего будущего ребенка и может привести к выкидышу. Также вы можете столкнуться и с другими проблемами, такими как рождение малыша с низким весом, преждевременные роды. Точно так же алкоголь может привести к прерыванию беременности и даже повредить вашему ребенку, вызвав умственную отсталость и врожденные дефекты.

Здравый смысл – не принимать никаких наркотиков во время беременности, иначе вы можете столкнуться с немедленным выкидышем. На самом деле вы, возможно, не сможете больше иметь детей в будущем. Кроме того, обязательно принимайте лекарства только после консультации с врачом. Даже безрецептурные препараты могут вызывать осложнения, если их принимать во время беременности.

10. Не употреблять нездоровую пищу

Употребление нездоровой пищи в этот период повредит вашему здоровью, потому что в ней просто содержатся калории и вовсе отсутствуют витамины или белки. Размер вашего желудка уменьшается во время беременности, чтобы обеспечить больше места для растущей матки, но такая пища заполнит желудок и вызовет некоторые осложнения.

11. Избегать воздействия микроволн и рентгеновских лучей

Любое воздействие рентгеновских лучей может непосредственно повреждать плод. Стоит подождать, пока ребенок не появиться на свет, прежде чем делать рентген. Точно так же микроволновая печь посылает излучение, которое может быть вредным для вашего будущего малыша. Вы также должны избегать воздействия излучений всех видов, а также вредных веществ, таких как свинец, мышьяк, бензол, формальдегид и окись этилена.

12. Поговорите с врачом об истории болезни

Убедитесь, что ваш врач в курсе истории болезни вашей семьи, учитывая тот факт, что существует генетическая предрасположенность к некоторым проблемам. Ваша личная история болезни, например, предыдущие беременности и аномалии свертываемости крови, также имеет решающее значение. 1

Как предотвратить выкидыш

Можно ли предотвратить выкидыш и как это сделать? Таким вопросом задаётся не одна будущая мама, а также женщины, которые только планируют беременность. Во многих случаях выкидыш действительно можно предотвратить, особенно если знать его причину. См. «Причины выкидыша» .

Например, если причина выкидыша — истмико-цервикальная недостаточность, то рекомендуется наложение шва в определённые сроки беременности и наблюдение за длиной шейки матки во втором и третьем триместре. См. «Истмико-цервикальная недостаточность во время беременности» .

Но даже если причина неизвестна, можно повысить шансы на вынашивание ребёнка с помощью коррекции образа жизни, приёма некоторых витаминов и наблюдения у грамотного специалиста.

Как предотвратить выкидыш на раннем сроке.

Так как большинство потерь беременностей на раннем сроке связано с генетическими и хромосомными аномалиями, предотвратить выкидыш не всегда возможно. Если зародыш неполноценный, беременность обречена на прерывание.

Тем не менее приём фолиевой кислоты до зачатия и во время первого триместра беременности служит профилактикой определённых пороков развития плода, а значит и в некоторых случаях предотвращает выкидыш.

Также предотвратить выкидыш как на ранних, так и на поздних сроках, помогут следующие меры.

• Избегайте людных мест, особенно в период эпидемий вирусных заболеваний, гриппа. Старайтесь не общаться с людьми, имеющими признаки вирусной инфекции (насморк, кашель).

• До беременности проверьте свой иммунный статус на краснуху и при необходимости сделайте прививку.
Пролечите все инфекционные заболевания, даже кариозные зубы, до беременности.

• Держите под контролем хронические заболевания. Важно знать, как ваша болезнь может повлиять на беременность, а также безопасны ли лекарства, которые вы принимаете, для будущего ребёнка.

Если у вас есть хроническое заболевание, особенно если оно требует постоянного приёма медикаментов, обязательно посещение профильного врача на этапе планирования и во время беременности.

• Избегайте подъёма тяжестей, работы с химическими веществами, работы в ночную смену, переохлаждения, перегрева, переутомления. Если ваша работа связана с вредными условиями труда, необходимо с первых недель беременности взять справку на лёгкий труд.

• Не принимайте лекарства без назначения врача, при этом всегда предупреждайте доктора о своей беременности.

• Откажитесь от вредных привычек.

• Хорошо питайтесь и следите за своим весом. Как избыточный, так и недостаточный вес может негативно влиять на беременность.

• Посещайте хорошего врача, вовремя сдавайте анализы. При появлении во время беременности кровянистых выделений, болей в животе, обращайтесь за медицинской помощью.

• Прочитайте статью «Что нельзя при беременности» , и по возможности исключите все вредные факторы из своей жизни.

Препараты для профилактики выкидыша.

Приём прогестерона не предотвращает ранние выкидыши и может быть оправдан только с случае установленного диагноза «недостаточность лютеиновой фазы цикла» или при искусственном оплодотворении.

Витамин Е, который раньше принимали для сохранения беременности, современными специалистами не рекомендуется и даже может навредить. Спазмолитические препараты также не способны предотвратить выкидыш.

Вообще универсальных препаратов, способных предотвратить выкидыш, не существует. При определённых болезнях и состояниях выкидыша действительно можно избежать, принимая лекарства. Например, при наличии антифосфолипидного синдрома выкидыш можно предотвратить с помощью низких доз аспирина.

Контролируя уровень сахара в крови с помощью инсулина, можно выносить беременность при хроническом диабете. Некоторые гормоны щитовидной железы позволяют женщинам с заболеваниями щитовидки избежать потери беременности.

Если женщина пережила три выкидыша и более, необходимо обращаться к врачу и проходить обследование, так как в этом случае существует конкретная причина прерывания беременности. Причём обследоваться нужно не только женщине, но и мужчине, ведь причина может быть и в мужских половых клетках.

Читать еще:  Сколько нужно пить душицу для выкидыша

В таком случае думать о том, как предотвратить выкидыш, необходимо со своим врачом. К счастью, большинство заболеваний и состояний, приводящих к потере беременности, современная медицина в состоянии лечить или держать под контролем.

Как определить, предотвратить и что делать при выкидыше на раннем сроке

По статистике, выкидыш на раннем сроке случается у 20% женщин. Причем понять, что случилось непоправимое, большая часть из них даже не успевает. Самопроизвольный аборт, как еще медики называют отторжение плода женским организмом, случается на сроке до 12 недель по различным причинам. Главное, что необходимо сделать в этом случае — не пропустить симптомы и вовремя обратиться к врачу.

Читайте в этой статье

Причины самопроизвольного аборта

Что провоцирует выкидыши на ранних сроках? Таким вопросом стоит заинтересоваться еще до зачатия. Но информация будет полезна и тем, кто уже пережил неприятность, и тем, кто только увидел две полоски на тесте. Итак, причины выкидыша на ранних сроках беременности могут быть такими:

  • гормональные сбои (выше риск у женщин с завышенным тестостероном);
  • нервное перенапряжение, стрессы;
  • поликистоз яичников;
  • постоянный тонус матки;
  • предшествующие аборты;
  • генетические аномалии плода, вызванные мутациями на генном уровне;
  • иммунологические отклонения, главный среди которых — резус-конфликт;
  • курение, алкоголь, прием наркотических препаратов, употребление энергетических напитков;
  • инфекционные заболевания, передающиеся от партнера;
  • неосторожный, грубый половой акт;
  • падения, травмы;
  • подъем тяжестей;
  • возраст матери от 35 лет и старше;
  • прием препаратов, запрещенных при беременности.

Сказать точно, почему происходит выкидыш на ранних сроках у конкретной пары, сможет только врач после проведения комплексного обследования.

Признаки и симптомы начала отторжения плода

Признаки выкидыша на ранних сроках в любом случае должны насторожить будущую маму. К ним относят кровотечение и ноющие боли внизу живота. Сложность заключается в том, что далеко не всегда понятно, началась ли обычная менструация или же действительно возникла угроза срыва. Особенно если женщина и сама не знает, беременна ли она. Если зачатие планированное, то будущую маму должны насторожить странные по консистенции или необычные месячные. Обычно они коричневые, с примесью кровянистых пятен.

Очень важно знать и косвенные первые признаки выкидыша на ранних сроках, чтобы как минимум сохранить свое здоровье. Укажут на самопроизвольный аборт такие изменения:

  • потеря веса;
  • непроходящие боли внизу живота и пояснице, сопровождающиеся спазмами;
  • нарушение в работе ЖКТ (диарея, тошнота);
  • появление выделений странного оттенка.

Симптомы выкидыша на ранних сроках беременности схожи и с замершей беременностью, и с другими, не менее опасными патологиями. Поэтому откладывать посещение специалиста нельзя.

Как происходит выкидыш

Так как происходит выкидыш на ранних сроках в несколько этапов, девушке важно не растеряться и вовремя осознать угрозу.

Этап 1 Угрожающий аборт. В этот момент беременная начинает чувствовать небольшие боли внизу живота, появляются неярко выраженные выделения. Именно на этом этапе своевременная помощь способна предотвратить катастрофу.

Этап 2 Начавшийся аборт. На данном периоде ответ на вопрос, как распознать выкидыш на раннем сроке, будет следующим: все симптомы практически идентичны угрожающему аборту, только боль ощущается сильнее, а к недомоганию еще добавляются головокружение и чувство слабости. Девушке категорически нельзя в этом период просто проигнорировать свое состояние, ожидая, что и так все пройдет. Это последний шанс обернуть ситуацию вспять! При должной гормональной поддержке и временном ограничении подвижности плод не будет отвергнут организмом. Теперь все только в ваших руках!

Этап 3 Аборт в ходу или полный аборт. В этом случае уже шансов спасти ребенка нет. Остается только одно — обратиться за помощью и пройти хоть и неприятную, но необходимую процедуру выскабливания полости матки. В единичных случаях бывают ситуации, когда плод выходит полностью, не оставляя следов. Гораздо чаще остаются небольшие частички, способные привести к непоправимым последствиям в дальнейшем.

Не стоит себя винить в случае стремительного самопроизвольного выкидыша. Вполне вероятно, что причиной стали непоправимые генетические отклонения, из-за которых его жизнь в нашем мире была просто бы невозможной. Не стоит отчаиваться и опускать руки! После восстановления морального и физического здоровья обратитесь к врачу и пройдите полное обследование.

Виды самопроизвольного прерывания беременности

Кроме того, что выделяют несколько этапов, как начинается выкидыш на раннем сроке и протекает, врачи отмечают основные виды самопроизвольного прерывания беременности

  • Неполный или неизбежный. В этом случае женщина чувствует острые боли, сопровождающиеся кровотечением. Врач же отметит увеличение просвета шейки матки, лопнувшую плодную оболочку. Изменить ситуацию практически невозможно.
  • Несостоявшееся произвольное прерывание беременности. Обычно женщина узнает об этом только на приеме врача. Специалист при плановом осмотре не услышит сердцебиение ребенка, попросит маму пройти дополнительное обследование. В этом случае отмечается замирание плода в полости матки, но он не выходит из нее.
  • Полный выкидыш. Самый щадящий вариант для здоровья матери, при котором происходит самоочищение, а кровотечение останавливается после окончания процесса, все симптомы исчезают.
  • Анэмбриония. В этом случае либо происходит зачатие, но плод замирает в развитии, прикрепившись к стенке матки, либо же ложная беременность с формированием гестационной сумки. В любом случае организм будет протестовать и отторгнет образование.
  • Повторный. Такой вердикт услышат женщины, которые уже не в первый раз сталкиваются с прерыванием беременности на ранних сроках. Статистика говорит, что подвергнуться такому испытанию могут порядка 1 — 5% семей. Главная причина — невыясненное или недолеченное заболевание. Паре, столкнувшейся с повторным самопроизвольным абортом, обязательно необходимо знать, как определить выкидыш на раннем сроке, чтобы вовремя среагировать и принять меры!
  • Хорионаденома. В этом случаи врачи говорят о том, что в результате генетических отклонений вместо здорового эмбриона в полости матки закрепился просто кусок ткани, увеличивающийся в размерах до определенного момента. Затем он отторгается организмом.

одна из самых распространенных проблем, которые только встречаются в акушерстве!

По статистике, распознают по симптомам самопроизвольный аборт всего порядка 10-15% женщин. В целом, гинекологи говорят о том, что 50-60% всех беременностей срывается еще до задержки месячных, то есть сроком до 3 недель после зачатия.

Привычная потеря составляет всего от 1% до 5% беременности у пар.

Вероятность повторения самопроизвольного аборта:

  • после первого случая — 15%;
  • после двух — 30%;
  • после трех — 40-45%.

НЕ ИГНОРИРУЙТЕ И НЕ НАДЕЙТЕСЬ НА ЧУДО! ТОЛЬКО ОБРАЩЕНИЕ К СПЕЦИАЛИСТАМ И ВЫЯВЛЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ, ПРИВЕДШЕЙ К ВЫКИДЫШУ, ПОЗВОЛИТ СОХРАНИТЬ СЛЕДУЮЩУЮ БЕРЕМЕННОСТЬ.

Как диагностируют выкидыш

Ответ на вопрос, почему бывает выкидыш на раннем сроке, можно получить, к сожалению, в большинстве случаев только после свершившегося события. Однако есть женщина вовремя обратилась к врачу, то ей проведут комплексное обследование, чтобы выявить факторы, ставшие предпосылками патологии. Самый точный метод диагностики наличия любых отклонений — УЗИ. Его врач назначит в первую очередь. Затем уже попросит сдать анализы, проверит состояние шейки матки, определит тонус. Но в обязательном порядке положит беременную на поддержку, если есть шанс спасти плод. Или же предложит женщине пройти чистку, чтобы избежать осложнений.

Нужно ли обращаться к врачу

К врачу не только нужно, а просто необходимо обратиться при появлении первых симптомов приближающейся беды. Ведь время, за сколько длится выкидыш на ранних сроках, зачастую позволяет вовремя среагировать специалистам и назначить лечение. В большинстве случае ребенка удается спасти!

Если так сложилось, что все прошло слишком быстро, или мама просто не успела осознать свое новое положение, обратиться к врачу все же необходимо. И вот почему:

  • вполне вероятно, в полости матки могли остаться частички плода, что в итоге приведет к воспалительным процессам или, что гораздо хуже, появлению новообразований;
  • обильное кровотечение при отсутствии квалифицированной помощи может привести к летальному исходу;
  • из-за разложения остатков плода вероятно заражение крови;
  • полное обследование с выявлением причин, приведшим к таким последствиям, поможет избежать повторения ситуации при следующем зачатии.

Выкидыш на раннем сроке без чистки — это потенциальная угроза здоровью женщины, а также будущему зачатию! Не шутите со своим здоровьем! Конечно, процедура неприятная, но не настолько страшная, как последствия в случае ее игнорирования.

Как с помощью медикаментов предотвратить выкидыш

Если женщина понимает, что у нее имеются причины для самопроизвольного выкидыша на ранних сроках, то ей обязательно до зачатия необходимо обследоваться у врача, а также в процессе вынашивания не игнорировать симптомы и следовать рекомендациям. Обычно для предотвращения самопроизвольного аборта при наличии гормональных сбоев назначают препараты “Утрожестан” или “Дюфастон”. Они компенсируют нехватку желтого тела и благоприятно влияют на здоровье матери, сохраняют беременность, нормализуя гормональный фон.

Если у женщины отрицательная группа крови, у отца — положительная, а ребенок взял резус отца, то, скорее всего, возникнет резус-конфликт с плодом. В этом случае предупредят начавшийся выкидыш на раннем сроке специальные препараты, которые будут вводиться беременной для нейтрализации действия антител.

Если угроза срыва заключается в шейке матки, то на нее будут поставлены специальные кольца. С помощью них в большинстве случаев беременность удается сохранить.

Как женщина может помочь себе сама

Для начала следует успокоиться и прилечь. При угрозе выкидыша некотором беременным приходится соблюдать постельный режим все девять месяцев. Обычно с таким сталкиваются женщины, решившие рожать после 35 лет, а также после проведения ЭКО. Максимальное исключение стрессов и волнений снизит угрозу потери ребенка. Конечно, расслабиться и радоваться жизни аки великий Будда получается у единиц, поэтому слишком впечатлительным и эмоциональным врачи рекомендуют пить чаи, отвары трав, таблетки из природных успокоительных.

Бытует мнение, что самопроизвольный аборт может быть у пары не один раз за все время планирование. Отчасти это правда. Изменить ситуацию могут молодые люди самостоятельно, просто обследовавшись и пройдя курс лечения. Самопроизвольный выкидыш на раннем сроке, симптомы которого в первый месяц очень схожи с менструацией, зачастую остаются незамеченными женщиной. Если же уже она знала о своем новом положении и ждала ребенка, то после чистки рекомендуется поехать отдохнуть, сменить обстановку и набраться сил. А уже после можно будет приступать заново к планированию зачатия и верить, что в этот раз все обязательно будет хорошо!

Выкидыш способен длиться до 3 суток, и на первых двух его стадиях существует шанс сохранить плод, если своевременно получить помощь.

Угроза выкидыша, которым заканчивается практически каждая третья беременность, — вполне серьезный повод переживать о своем состоянии.

Выкидыши; Преждевременные роды; Не единственная замершая беременность

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector